哺乳期头晕恶心想吐是怎么回事

　　哺乳期的女性们会消耗身体的大部分营养来供给婴儿的需求，因此，会造成女性的负担过重等问题，同时体内的营养补充不及时的话就容易引起一些疾病症状，给女性身体健康带来一定的威胁。例如哺乳期头晕恶心想吐是怎么回事？

　　如果在产后没有采取避孕措施，有怀孕的可能性，因为个体差异性，不同的人在产后排卵的时间也不尽相同，有些人会在满月之后就排卵来月经，有些人会间隔着来月经，也有些人会在产后一年以后来月经，但是也不排除由于身体其他原因所导致的。建议可以适当的用早晨的第一次尿做早孕的相关检查，并且从现在开始采取避孕措施，并且可以去医院上环，如果可以确定么有怀孕，去医院做身体的健康检查，然后再对症进行调理。

　　身体的情况多与哺乳期间有胃肠消化不好，胃气弱或有饮食方面不注意影响也有关联的，饮食方面少吃有刺激性食物，生冷食物，还有可能是由于脑血管疾病引起的症状，一般会引起头晕呕吐等症状，但是这种情况并不一定排外贫血引起的症状，建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议最好先到医院做个脑彩超和血常规检查以明确诊断，不要急于治疗。

　　考虑是乳腺炎的原因引起的，乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。建议积极到医院做个血常规及超声检查为好，以明确病因后对症治疗。如果是饭后出现的呕吐，还是考虑胃炎所导致的，建议明确检查积极服药治疗均可，避免劳累熬夜，避免情绪紧张，放松心情利于恢复。

　　如果妈妈供血不足，患有贫血或低血压，那么哺乳期妈妈就会出现恶心想吐的症状。

　　而且妈妈分泌的乳汁跟自身血液是离不开的，妈妈在哺乳期要一直为宝宝提供乳汁，所以各个方面都需要大量的血液，一旦血液供应不足，就会出现头晕、恶心想吐的现象。

　　哺乳期间切记减肥，这个时候身体的需求量很大，孩子的身体及智力的增长都是靠母体传输的，如果这个时候妈妈减肥的话，孩子的营养就会跟不上，直接导致孩子的营养发育。妈妈们都要把自己身体照顾好。

　　饮食调理：

　　1、猪肝：有补肝、明目、养血的功效，适用于气血虚弱、面色萎黄、心悸眩晕者。

　　2、鸭血：甘、平，归心、大肠经。儿童、孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治贫血。

　　3、金针菇：能养血平肝、利尿消肿，治疗头晕、耳鸣、心悸、腰痛、吐血、鼻衄、便血、乳汁分泌不足、关节肿痛等。金针菇是铁含量最高的蔬菜之一，还含有大量维生素，可以用来纠正贫血。