半夜没有征兆突然呕吐，缓解呕吐的三种方法

　　呕吐是日常生活中比较常见的症状，每个人的情况都大不一样，所以还需要了解一下引发呕吐的原因是什么，再对症进行治疗，这样身体也会恢复快一些。恶心呕吐的患者们平时也需要注意一下自己的饮食，多吃一些清淡的食物，一些太过油腻的食物一定要少量食用。那么半夜没有征兆突然呕吐怎么办？怎样才可以缓解呕吐？

　　一、多喝白开水：如果感觉到特别恶心，那么就可以多喝一些白开水，倘若感觉到特别想吐，就可以先将东西吐出来，然后再使用温开水涮涮口，这样你就会感觉到舒服一些。有些朋友并不喜欢喝白开水，那么也可以喝一些矿泉水，这样也可以压制住恶心想吐的感觉。

　　二、吃些水果：当你感觉到恶心想吐时，就可以吃一些新鲜的水果，水果都含有大量维生素，比如吃些橘子苹果之类的水果，这些水果的清香的气味或者可以起到缓解的作用。在选择水果时就需要选择一些新鲜水果，一些不新鲜的水果吃了也很容易导致拉肚子。

　　三、药物缓解：恶心呕吐时可以去医院检查一下自己的身体，了解一下自己身体是否患上什么疾病，如果恶心呕吐是由疾病引起，那么就可以使用药物来进行治疗。只要平时坚持进行治疗，那么时间长了身体自然会恢复正常，恶心呕吐的情况就不会再出现。

　　以上这些就是半夜没有征兆突然呕吐怎么办的回答，这些缓解恶心呕吐的小知识，大家都可以了解一下，特别是一些平时不注意自己饮食的朋友们，一定要多加注意。有些朋友在恶心想吐时也不注意休息，这样情况就会变得越来越严重，对身体健康也非常不利。