酒后呕吐怎么缓解

　　喝酒是非常普遍的现象，很多人在日常生活中由于工作需要或是节庆假日而不得不喝酒应酬，有时候一不留神还会喝得酩酊大醉，往往醉酒后都会出现呕吐的现象。那么，如果酒后呕吐该怎么缓解呢？

　　酒后呕吐怎么缓解：

　　1、酒后老是想吐怎么办

　　喝酒后出现呕吐现象是比较常见的，喝酒后呕吐对于身体的危害是很大。喝酒呕吐一般是因为酒精没有办法正常的消除所致的，因为酒精在作祟没有办法正常的吸收消化，就会导致呕吐的现象。酒后呕吐的话最好是能够吃一些西红柿，西红柿是可以很好消化酒精。葡萄也是可以帮助缓解呕吐的现象，而且还可以预防头痛、头晕的现象。

　　2、宿醉想吐应该怎么办

　　宿醉是喝酒过量的俗称，宿醉后通常第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。对于醉酒者来说，可以喝牛奶、蜂蜜水、豆腐、绿豆、米汤、生梨萝卜等进行醒酒。另外要注意多休息；为避免防治意外，切记不要让呕吐物堵塞气管，所以在休息的时候要注意睡姿。

　　酒后千万不要做的事情：

　　1、酒后看电视。喝酒会让眼睛充血，如果喝酒过多，会对眼睛造成较重的伤害，可导致视神经萎缩，严重的甚至会失明。看电视和喝酒两者同时进行，相当于火上浇油。因此，喝酒后千万不要急着看电视，中老年人特别要注意。

　　2、吃榴莲。在泰国，食榴莲勿饮酒是有明文规定的。榴莲中含有大量的硫成分，会导致人体内的乙醛脱氢酶活性减弱，这种酶能清理酒精毒素。吃了榴莲酒精代谢会受影响而引发酒精中毒，严重的就会有生命危险。

　　3、做爱。酒后身体处于充血水肿现象，前列腺尤甚，此时性爱会让他离前列腺疾病更近一步。而且，男性酒后性爱会使体内睾丸结合球蛋白增加，损伤睾丸、减弱睾丸产生性激素的能力。另外，喝了酒的精子70%都是不健康和残缺的；26%的胎儿会出现健康问题，尤其是智力障碍。

　　如果酒后出现极度的不适，比如口吐白沫、抽搐等，一定要及时就医；千万不能说忍一忍就能挺过去了。喝酒过量会造成酒精中毒，这会对肝脏等器官造成不可逆的伤害。因此，喝酒要适度适量。