得了肌营养不良能做康复训练吗

　　肌营养不良是一种以肌肉无力、肌肉萎缩为主要特征的遗传性遗传性疾病。对于这样的病人，不能做太多的运动，否则会影响到病人的恢复，所以要通过监测病人的身体状况，来决定恢复的时间。肌营养不良严重的情况下还会引起肢体麻痹，需关注以下几点。

　　1、肌肉营养不良患者应该保持科学的锻炼方式。肌肉营养不良患者的上肢训练应该从腕关节的屈曲、背伸、转动、肘关节、肩关节的屈曲，每次5-10分钟后，就可以进行牵拉上肢的动作，促进肌肉的锻炼。

　　2、肌肉营养不良患者还应注重下肢的训练。首先是踝关节的上下伸缩运动，其次是膝关节、髋关节的屈曲训练，在每个部位做5-10分钟，然后才能进行下肢的拉伸。在训练中不能操之过急，要学会正确的训练方法，同时也要避免过度劳累。

　　3、肌营养不良患者应该积极参加体育锻炼，促进身体血液循环，防止肌肉萎缩，所以患者最好每天坚持锻炼身体。当然也不要注意适度锻炼，不能够过于疲劳。

　　4、患者还应该有一套运动方案，每天至少要坚持半个多小时，同时要多吃高蛋白的食物，增加肌肉的能量和热量，同时要多劳逸结合，避免劳逸结合。

　　综上所述，对患有肌营养不良的患者要进行科学的运动。适度的运动和充分的关节运动，虽不能根治该病，但至少可以延缓患者的肌肉萎缩、肌肉无力和关节挛缩的发展。肌萎缩、肌营养不良患者需要在专业康复医师的指导下进行康复训练。此外，病人本身要有很强的意志，无论何时都不能绝望。日常生活中要多做运动，多吃少喝，多锻炼身体。