怎样自查内分泌是否失调？

　　内分泌失调是每一个女性朋友们都想要逃离的疾病，可是它还是依然对很多的女性朋友么带来了伤害。当内分泌失调出现的时候，我们能做的事情就是要做到尽早的发现疾病，并且采取有效的治疗将其治好。

　　如何自查内分泌是否失调，内分泌虽然在身体的内部，权限可大着呢，可以说，它是我们人体生理机能的CEO，它通过分泌激素在人体内部发挥作用。荷尔蒙对女性意义重大，因此必须小心照顾内分泌系统，随时掌握内分泌的情况。当然，除了去医院检查，我们也可以通过一些蛛丝马迹来发现内分泌是否平衡。

　　如何自查内分泌是否失调——测测你的内分泌失调了吗？

　　1、乳房下垂。

　　2、体力和耐力不如从前，容易疲劳。

　　3、记忆力衰退。

　　4、面部松弛有皱纹，晦暗起斑。

　　5、夜间潮热、出汗。

　　6、每次月经来临都有不适感，如情绪不稳、痛经、月经不规则等。

　　7、体态臃肿，小肚腩出现。

　　8、睡眠不好，质量差。

　　9、总感觉自己精力不济。

　　10、性生活减退。

　　11、身体某部位常有疼痛，颈椎、腰椎出现问题。

　　12、血压不正常。

　　13、伤口愈合慢。

　　14、血糖低，食欲亢奋，有强烈饥饿感。

　　15、免疫力降低，经常感冒。

　　16、经常烦躁，情绪不稳定。

　　17、经常头痛、头晕。

　　18、行动时易骨折，有驼背、身高变矮的现象发生。

　　19、绝经或月经量减少。

　　20、阴道干燥松弛。

　　每一个女性朋友们为了自己的健康，对于内分泌失调自查的方式就一定要清楚，一旦发现自己有相关的症状出现的话，那么就一定要引起足够的重视，了解其可能会带来的种种伤害，让内分泌失调给我们带来的伤害降到最小。