什么花茶治内分泌失调，调理内分泌失调的4款花茶

　　现实生活中很多朋友会出现内分泌失调情况，给患者的身心健康造成的影响是很大的，所以有的患者想通过喝些花茶来改善自身的症状，但是却不知道什么花茶治内分泌失调而很困惑。那么，治疗内分泌失调喝什么花茶好呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。

　　1、玫瑰花茶：朋友们出现内分泌失调的症状时，可以多喝点玫瑰花茶来调理，因为它具有理气解郁，调经止痛，活血化瘀等功效，能够很有效地改善内分泌失调的症状。制作方法是患者要准备适量的玫瑰花，然后放到杯子里加入适量开水，盖上盖子焖一会就可以喝了，如果患者觉得玫瑰花茶味道不好，可以加入适量蜂蜜调味。

　　2、桃花茶：这款茶具有调经养颜，祛斑减肥等功效，很适合内分泌失调的患者饮用，患者只需要把适量桃花放到杯子里，然后加入沸水冲泡就好。患者还可以把桃花与适量百合，柠檬片一同放到杯子里加入开水冲泡，等水温温热时加入少许蜂蜜调味就成桃花百合柠檬茶，具有清心安神，美白肌肤等功效，对改善内分泌失调的症状很有疗效。

　　3、牡丹花茶：朋友们出现内分泌失调的情况时，还可以多喝些牡丹花茶，它具有活血化瘀，养血补肝等功效，能够有效改善自身的不适症状。制作方法是患者把适量牡丹花，少许花茶叶和白糖一同放到杯子里，加入开水冲泡就好。

　　4、月季花茶：这款茶具有理气活血，消肿解毒等功效，对改善患者出现的月经不调，血瘀肿痛，痛经等症状很有疗效，患者只要把适量新鲜，半开放，紫红色，气味清香的玫瑰花放到杯子里，用沸水冲泡后每天喝一次就好。

　　在这里建议内分泌失调患者朋友们除了多喝些花茶外，还要多吃些清淡而有营养的食物如粗粮类，瘦肉，鸡蛋以及新鲜水果蔬菜，不要吃快餐，熬夜，而且要适当的进行些运动锻炼如做体操，瑜伽，慢跑等都可以改善血液循环，促进内分泌平衡而促进身体尽快康复。