长痘痘跟内分泌失调有关系吗

　　痘痘也叫痤疮，其发生原因有很多，其中最常见的就是体内内分泌失调。像不少人平时生活压力大，或是饮食习惯及作息习惯不好，导致内分泌失调时，就易出现长痘痘现象。因此长痘痘跟内分泌失调是有密切关系的。下面一起来了解一下长痘痘的一些常见原因。

　　一、饮食作息习惯不好：如平时过食辛辣、刺激和油腻性食物时，就易导致局部皮肤的油脂代谢出现障碍，从而引起痘痘出现。还有作息不规律，经常熬夜，这样也可导致长痘或是使痘痘增多。

　　二、激素紊乱：有很多女性长痘和激素紊乱有关，如在月经期间身体激素水平紊乱就会导致体内新陈代谢失调，从而引起痘痘出现。

　　三、湿热蕴结：按中医角度看，长痘痘通常和体内湿热蕴结有关，像不少年轻人由于不注意生活习惯，饮食不均衡，过度节食减肥等就易导致脾虚，脾虚日久就会形成湿热而长痘。

　　四、运动少：有不少年轻人平时不爱运动，长时间坐着玩手机电脑，通宵达旦玩游戏，这样就会导致毒素积累在体内不易排，经肠道吸收反应在脸上而出现长痘症状。

　　五、其它原因：处于青春期脸部油脂腺会分泌较多的油脂，如不注意皮肤清洁，很易导致堵塞毛孔而长痘。还有不少人压力大时会出现内分泌失调现象，这样就会造成激素水平不平衡而反应在皮肤上，出现长痘现象。

　　对于长痘痘现象，不管是内分泌失调引起的，还是不良的生活饮食习惯等造成的，都应注意从生活饮食上来调节，并保持良好的情绪，注意做好皮肤清洁护理工作，这样才能缓解痘痘情况。如果痘痘比较严重，位有脓液渗出等情况的，应及时就诊，以防感染。可用克林霉素磷酸酯凝胶配合中药来调理，对改善症状有不错的效果。