四大罪状，导致女人内分泌失调

　　任何疾病的发生都会有一定的诱因，而且多与平时的生活作息有关系，所以若想保护自己的健康，平时应做好相关的预防，一点小细节也不能错过，对于女性朋友们来说，内分泌失调就是目前不得不重视的问题，以下四大罪状，导致女人内分泌失调。

　　以下的四大罪状会导致女人内分泌失调：

　　1、精神压力大：现在许多女性既要工作又要照顾一家老小，工作压力、生活压力导致她们精神总是处于紧绷状态，长期积压的精神和心理压力无法宣泄，日积月累的状态和情绪会反馈到神经系统，从而导致激素分泌的失调。

　　2、营养不良：人体要维持正常的生理功能，就必须每天都汲取足够适当的营养。如果女性营养不良，就会导致内分泌问题出现异常。因此要养成良好的饮食习惯，每天三餐营养进食很关键。

　　3、生理紊乱：内分泌腺激素会随着年龄的增长日益失调，而我们生理处在平衡主要是依靠内分泌腺激素，因此我们需要关注内分泌腺激素的变化。而有部分的女性出现内分泌紊乱是由于遗传引起的。

　　4、身体素质下降：女性的身体的素质是会随着年龄的增长不断下降，占统治地位的雌激素也会日益减少，女性的卵巢功能会逐渐下降，从而造制女性内分泌失调。

　　内分泌失调会引起女性情绪的变化、出虚汗等症状，对平时生活会造成一些不良的影响，而且内分泌失调还会导致女性月经不调、痛经、甚至不孕等疾病，威胁着女性的健康和幸福。因此，女性朋友一定要重视内分泌失调这问题，及时到正规的权威医院进行检查和治疗，避免引发更大的麻烦。