内分泌失调不能吃什么？

　　内分泌失调是很多女性经过会出现的一种疾病，这种疾病的发生与患者过大的心理压力是有很大的关系的，那么，内分泌失调的患者不能吃什么呢？接下来我们就一起去了解一下这方面的知识吧。

　　1、酒精。

　　研究发现，酒精会使得女性身体内的雌激素增加，而适量的饮酒也会使得绝经前的女性孕激素水平下降，对于患有内分泌失调的患者来说在日常生活中一定要注意降低酒精的摄入量，以防止病情加重。

　　2、油炸类食物。

　　对于出现内分泌失调的女性来说，在日常饮食方面一定要注意酒精薯条和其他的油炸类食物，因为这类食物中都含有反式脂肪，反式脂肪会大大增加女性出现心脏病的可能性，而且反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌，因此对于调节内分泌失调是非常不利的。

　　3、糖。

　　专家指出，果糖和葡萄糖的过度消耗会使得女性体内的激素水平严重失衡，而我们日常生活中常喝的汽水、含糖饮料中的糖分都是非常大的，内分泌失调的女性喝了过多的这类饮料就会使得体内糖分增多，从而会导致内分泌失调更加严重。

　　4、咖啡因。

　　咖啡因的摄入会增加一定量的激素，尤其是皮质醇的分泌会直接刺激肾上腺分泌，从而产生应激激素，这些激素对于内分泌都会产生很大的影响，因此，患有内分泌失调的患者一定要注意禁忌咖啡因的摄入。

　　上面这些就是我们专家给出的内分泌失调患者不能吃的一些食物，内分泌失调对于人体的影响是非常大的，因此，患有这种疾病的患者一定要及时进行调节，只有这样才能让我们的身体更快的恢复健康。