燕窝可以调节内分泌失调吗

　　燕窝是可以调节内分泌失调的。因为燕窝是一种补品，能够带给身体的一定的补助作用，在当今社会中，内分泌失调现象尤为常见，若是不得到重视则会对身体产生严重危害。那么，燕窝作为补品而言，且本身具有美颜滋阴的疗效，适当的喝燕窝可以调节内分泌失调。

　　人体内会通过内分泌系统中各种激素和神经系统一同来调节身体中的代谢和生理功能，而内分泌系统会参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动及现象。正常情况下，身体内的各种激素是会保持等同的状态，当发生一定原因时，会导致人体内的激素紊乱，从而产生内分泌失调这一现象。日常生活中，男生女生都会产生内分泌失调这种情况，但普遍女性发生这种情况占大多数。而燕窝，性平味甘，补而能清、清肃下行，有滋阴润燥，益气养阴、保护卵巢调节内分泌等功效。同时，燕窝能促进细胞再生、增强身体的免疫能力。燕窝中存在独特的蛋白质成分和大量生物活性分子能够帮助人类身体的组织生长发育以及病后复原等其他功效。除此之外，燕窝对于人体而言有什么重要作用呢？

　　1、滋阴养身，止血化痰，缓解咳嗽，减少肺气病变。

　　2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐等现象。胃寒、胃阴虚通常变现为干呕、反胃等。

　　3、对皮肤起到光滑，嫩弹的功效，减少淡化皱纹的效果。

　　4、燕窝中含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维。

　　5、孕妇在怀孕期间吃可以起到一定的补胎、安胎的效果。

　　所以，燕窝是一种很好的滋补品，对于内分泌失调可以起到一定的调节作用。但切记勿食用过多燕窝对身体产生营养失衡的效果，针对内分泌失调除了燕窝补品之外，还可以通过调节生活作息、饮食习惯、运动锻炼来改善内分泌失调这一现象。