内分泌不调有哪些症状

　　朋友们都知道人体内分泌系统的激素在正常情况侠士保持平衡状态的，但是当这种平衡出现异常的时候，就会导致人们出现内分泌不调的症状，有很多朋友不知道内分泌不调有哪些症状而不得其解。那么，内分泌不调有哪些症状，内分泌不调的原因有哪些，下边就详细介绍一下。

　　女性朋友出现面色暗黄，色斑，皮肤黄斑等症状时，都是因为内分泌不稳定而受到外界因素不良刺激引起的；女性朋友发生月经不调，痛经，子宫内膜异位症等情况，都是内分泌不调引起的疾病；有的女性朋友婚后多年，虽然性生活正常，但是却总是不怀孕，这也是因为内分泌不调而影响怀孕；女性朋友出现乳腺增生，乳房胀痛等情况的主要原因就是内分泌不调所导致的；当女性体内的内分泌失调时，就会使女性雄性激素分泌过多，这时候女性朋友就会出现多毛的症状。

　　女性朋友们吃饭不规律或者节食减肥，就容易造成身体营养不良，不良的饮食习惯是造成内分泌不调的主要原因；女性朋友如果经常加班熬夜就会影响女性的排卵周期，而引起月经不规律，从而就会使内分泌发生异常；长期处于紧张，压力过大的情绪中，也是会导致女性朋友发生内分泌不调的情况；随着女性年龄的增长，身体各器官功能就会逐渐的衰退，这也是引起女性内分泌不调的原因；女性患有高泌乳素血症，多囊卵巢综合症，卵巢早衰等疾病的时候，也会导致女性出现内分泌不调的情况。

　　在这里建议内分泌不调的朋友在日常生活中要保持心情愉快的情绪，不要熬夜，保持作息规律，这样有助于调节内分泌，还要多吃些新鲜蔬菜水果，尽量食用植物油来烹调食物，不要用动物油，不要吃辛辣刺激性食物，从而调理内分泌失调的情况。