贫血子宫肌瘤怎么补血

　　子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可以通过食物来补血的，也可以通过药物来补血，如果不是很严重的话建议通过食物来调整让自己的血色变好，下面我介绍三种补血效果最好的方法给大家。

　　要吃补血益气的食物。子宫肌瘤患者很容易出现贫血现象，一般都是比较轻微的，轻度的贫血是可以通过食物来治疗的。有子宫肌瘤的患者千万不能大补，不能吃燕窝，可以用红枣、北芪、枸杞煲乌鸡汤喝，这个汤很容易吸收，而且挺有营养的，建议一周喝两次。

　　要吃高蛋白的食物。子宫肌瘤贫血的患者可以吃些高蛋白的食物，建议多吃鸡蛋，最好每天坚持吃二个鸡蛋，补血效果也是非常好的，如果不觉得热气的话，每天坚持这样吃，最好在早餐吃，脸色会很红润。

　　要吃新鲜的水果和蔬菜。子宫肌瘤贫血患者想补血的话，一定不能只吃进补的食物，也要吃些新鲜的水果和蔬菜，一定要吃当季的水果，要多吃含维生素B和维生素C的食物，如菠菜、橙子等等。吃点水果和青菜可以促进铁元素的吸收和易于办有消化，所以这个一点不能缺少，可能少吃不能不吃。

　　以上三种方法是补血比较好的方法，也是比较健康的饮食，有很好的补血作用，如果对于贫血很严重的子宫肌患者来说，除了通过食物来补充外，还可以通过药物来补血，如吃点复方硫酸亚铁颗粒或者富马酸铁，这2个药补血的效果也是非常好的。