子宫肌瘤多吃什么水果和食物好

　　现实生活中有些女性朋友会患有子宫肌瘤疾病，对于患者的饮食要求是很严格的，如果饮食不当很容易加重自身的病情，所以很多朋友对于子宫肌瘤患者多吃什么水果和食物好这个问题很关注。那么，子宫肌瘤患者多吃什么水果和食物好呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。

　　女性朋友患有子宫肌瘤的症状时要多吃些苹果，因为苹果含有丰富的维生素等营养物质，能增强患者的免疫力，让身体有足够的力量对付疾病，是最适合子宫肌瘤患者的水果。患者还要多吃些山楂，它富含多种营养元素，具有健脾开胃，活血化痰，防癌抗癌等功效，不仅能很有效的减轻患者贫血的症状，而且还能抑制身体内的肿瘤细胞发生恶变。另外，葡萄中富含维生素，钙，铁，镁等营养成分，其中所含的铁物质可以预防贫血，所以子宫肌瘤患者多吃些葡萄对病情恢复很有帮助，但是葡萄含有的铁主要存在葡萄皮中，患者想补充足够的铁质，就要连葡萄皮一起吃才有效果。

　　子宫肌瘤患者还要多吃些五谷杂粮如玉米，豆类等食物，可以加快肠胃蠕动而帮助身体排毒，能够起到辅助治疗疾病的效果。患者还要经常吃些干果类食物如花生，瓜子，芝麻，核桃等都富含多种营养物质，对患者的病情恢复很有帮助。子宫肌瘤患者多吃些海藻类食物如海带，紫菜，海白菜，裙带菜等都富含钙，铁，磷，钠，碘，镁等矿物质，可以很有效调节身体内血液酸碱度，很有利于患者的病情恢复。另外，患者要多吃些低脂肪的食物如鸡肉，猪瘦肉，鸡蛋，鹌鹑蛋，甲鱼，鲫鱼，芦笋，菠菜，冬瓜，香菇，豆腐，芹菜，白菜等都富含维生素以及矿物质，可以提高患者的抵抗力而促进身体尽快恢复健康。

　　通过上述相信朋友们已经了解子宫肌瘤患者多吃什么水果和食物了，建议患者朋友们子宫肌瘤对身体健康造成的影响是很大的，所以患者一定要积极进行治疗，并注意饮食方面的调养，尽量多吃些清淡而有营养的食物，以促进身体尽快康复。