预防子宫内膜癌的方法

　　子宫内膜癌的到访总会给女性的生活带来变化，严重的还会将女性逼向危险的悬崖，因此尽早采取有力措施阻挡子宫内膜癌的脚步才是上上之策。可是生活中并不是所有女性都对其了如指掌，有的女性也就无法尽早做好规避措施。那么，女性要如何预防子宫内膜癌呢？

　　1、保持体重

　　如今肥胖已不仅仅是身材问题，更是健康的隐患，女性过于肥胖容易受到子宫内膜癌的欢迎，因此，为了自己的健康不受到入侵，女性朋友要将自己的体重控制在正常范围之内，减少自己被子宫内膜癌“盯”上的机会。

　　2、控制血压

　　高血压患者也是深受子宫内膜癌喜欢的一类人群，因此，时刻关注自己的血压变化，将自己的血压控制在合理范围之类，也是抵御子宫内膜癌的良策之一。

　　3、警惕月经不调

　　很多女性认为月经不调仅仅只是小病，对其也就拖一时是一时，但月经不调大多是由于卵巢功能异常导致的，若长期置之不理，子宫内膜长期受到孕激素的刺激，容易增加女性患上子宫内膜癌的机会。

　　4、改变不良的生活习惯

　　健康科学的生活习惯对阻止子宫内膜癌也有一定的辅助作用。如果平时不注重卫生，不注意合理饮食，经常吃一些高脂肪、高热量的食物，又经常缺乏运动，对女性的健康来说毫无益处。

　　5、定期做好妇科检查

　　阻止子宫内膜癌靠近最好的方式还是定期进行妇科检查，以便了解自己的身体状况，尽早发现身体存在的异常，及时进行治疗，让自己的身体处于一个健康的状态下。

　　阻止子宫内膜癌靠近的脚步，需要女性朋友长期的坚持和努力，注意做好生活中的点点滴滴，万事俱备，让子宫内膜癌“无所遁形”。总之，预防胜于治疗，未雨绸缪才能让自己的健康保持良好的状态。