轻度宫颈糜烂应该注意些什么呢？

　　宫颈糜烂是女性常见妇科疾病之一，患有这种妇科疾病对于女性的日常生活是有一定的影响的。但是宫颈糜烂也是分有等级的，不要一直到自己患有宫颈糜烂就感觉到非常的恐怖，轻度宫颈糜烂并没有那么可怕，患有轻度宫颈糜烂以后，我们要做的就是避免它发展为重度的宫颈糜烂，那么患有轻度宫颈糜烂的女性朋友们到底应该注意些什么呢？

　　1、一般的轻度的宫颈糜烂的症状都是不明显的，女性朋友在日常的生活中一定要注意保持外阴的清洁，勤换洗内裤，对于已经使用了很久的内裤一定要弃之不用，因为永久的内裤上面是有很多的细菌存在的，另外每天都要清洗阴部，保持阴部的清洁，不要用洗液进行清洗，要用温开水，这样就会避免病菌进一步感染，避免病情更加的严重。

　　2、还要注意避免不干净的性交。在月经期间注意不要性生活，特别注意的就是这一点。因为月经期间经血是细菌最容易繁殖的时期，环境很适合病菌的生存，这时候性生活会使病菌更加的容易进入到阴道内，而发生妇科疾病，而会加重宫颈糜烂的症状，使病情恶化，所以患有轻度宫颈糜烂的患者一定要注意月经期间性生活。另外，在性生活前后一定要清洗阴部，不只是女性，男性也要保持阴部的清洁。

　　3、要固定性伴侣。如果性伴侣过多，那么妇科病的几率也会加大许多，也会加重妇科病。

　　4、在饮食中还要注意，多吃一些清淡的，新鲜的食物和蔬菜水果，这些食物会对于病情有帮助，病情得到缓解。避免吃一些油腻辛辣刺激的食物，如肥肉，油炸的鸡腿，鸡翅，咖啡，辣椒，浓茶等刺激性的食物，这些食物对于患者的病情有很大的伤害，可能会造成内分泌失调，还要在平时注意劳逸结合，注意多休息，不要过于劳累。

　　患了轻度宫颈糜烂的患者不要过于的担心自己的病情，只要做好上述的要求，病情一定可以得到有效的缓解，妇科病也会慢慢的变好，但是宫颈糜烂也是分轻度、中度和重度的，重度的宫颈糜烂是不能自愈的，患了重度宫颈糜烂的女性朋友一定要及时的就医，听从医生的嘱咐，遵循医嘱，自己的病才可以慢慢的好转。不管是重度还是轻度，一定要注意保持心情的愉悦，心情好了，病痛就会感觉不到了。