子宫肌瘤应该吃什么

　　很多的已婚或未婚的女性朋友们都会有妇科疾病的困扰、查出有病症的时候我们先要了解病症才是首先要做的的。其实子宫肌瘤又叫子宫平滑肌瘤，是女性的生殖器最常见的一种良性肿瘤，以多发性子宫肌瘤最为常见。子宫肌瘤大多数没有明显的症状，少数女性朋友会表现为阴道出血，从腹部能摸到肿块，以及会有压迫感等不适的症状。还有少数情况可会引发疼痛感。在生活中我们可以从食物上辅助的治疗子宫肌瘤。

　　得了子宫肌瘤朋友的平时在饮食上应该注意以下几项：

　　1、饮食一定要清淡，应该要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等对子宫肌瘤有益处的。尤其是海藻类，海藻类食物维生素丰富，还能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。非常适合患有子宫肌瘤的朋友食用。

　　2、多吃水果：夏季推荐甘蔗。甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果。这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是患有子宫肌瘤的朋友最应该吃的水果了。

　　3、不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物，以及以激素饲养的动物肉类。因为激素太多，经常吃肌瘤会长得快。

　　因为子宫肌瘤确切的发病原因现在还没有具体的定论，所以现在一般都会采取手术来治疗，其实得了子宫肌瘤不要太担心、或过于紧张只要能在平常生活中多加注意、改变不好的饮食上的习惯、多吃对健康有益的食物、保持积极乐观的健康心态、相信一定会对您的病情有所改善，还您一个健康的体魄。