子宫切除怎么保养

　　当代很多女性朋友因为平时生活习惯不良，就会对身体造成损害，甚至还会患上多种子宫疾病。对于一些特殊疾病患者，可能需要通过切除子宫来达到治愈疾病的目的，对于女性而言子宫是女性的重要生殖器官，一旦切除子宫就需要加强后期保养，这样才能更好的维持身体健康。下面就给大家详细讲解，子宫切除后的相关保养方法。

　　第一、均衡饮食。女性切除子宫后，会让体内雌性激素分泌明显减少，此时分泌雌性激素的重大任务就会落到卵巢上面，因此在生活中一定要注重卵巢保养，而保养卵巢期间首先应该从饮食方面着手。平时应该保证饮食清淡，多吃豆制品和新鲜的水果和蔬菜。同时还应该多吃一些富含优质蛋白的食物，包括鸡蛋、瘦肉、奶制品等，可以加速伤口愈合。

　　第二、适当休息。做完子宫切除术后身体比较虚弱，大家要尽可能卧床休息。后期可以根据自身恢复情况适当下床活动，避免出现肠粘连，但是短时间内不可从事各种体力劳动，也不可进行剧烈运动，防止手术切口发生脱落而导致阴道出血。

　　第三、情绪调节。很多人都存在人未老而心先老的情况，尤其子宫被切除后，很多女性可能会显得郁郁寡欢。针对这种情况大家一定要学会调节自我情绪，端正心态，保持乐观愉悦的心情，不仅可以维持卵巢健康，还能促使体内气血正常运行，让身体保持年轻健康状态。

　　女性体内的雌激素主要由子宫和卵巢来分泌，只有保持两个器官正常运行，体内的雌激素才能维持正常水平，然而切除子宫后，则会对女性的身体造成一些不良影响。大家在生活中一定要注意情绪调节，避免情绪紧张或者焦虑不安，而且还应该保持饮食健康，注重营养均衡摄取，有利于身体更快更好的恢复。