应该如何预防子宫肌瘤好？

　　很多人都知道子宫肌瘤是一种良性病变，不过，只要是疾病多少都会影响到患者朋友的身心健康，所以，提前加强预防是很有必要的。那么，应该如何预防子宫肌瘤好？相信很多人对此都存在着疑问，接下来就让小编给大家简单的叙述一下，希望能够引起女性同胞的重视。

　　应该如何预防子宫肌瘤好？

　　1、养成健康的卫生习惯：女性朋友要注意做好清洁卫生工作，尤其是私密部位，要确保阴道是干燥、卫生的。另外，女性朋友在月经期间万不可发生性关系，不然很容易出现感染的现象。女性朋友要勤洗澡，勤换洗内衣裤，内衣裤要以宽松、棉质为主。

　　2、保持良好的心态：在平日里的时候，女性朋友要学会调整好自己的心态，千万不要让情绪起伏波动过大，也不要整天忧心忡忡，而是要保持积极乐观的人生态度。另外，要注意劳逸结合，千万不要让自己累垮了。

　　3、注意饮食均衡：女性朋友要是长时间吃一些高脂肪、激素类的食物，很容易导致子宫肌瘤疾病找上门来的。所以，女性朋友要注意饮食均衡有营养，万不可暴饮暴食，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮的。

　　4、定期去医院体检：由于子宫肌瘤疾病在发病初期的时候症状表现不明显，因而很容易被女性朋友所忽略。女性朋友只要定期去医院做身体检查，就能知道自己有没有患上这种疾病，便于及时做出应对措施。

　　友情提示：女性朋友要是已经得了子宫肌瘤疾病，也是需要定期去医院复查的，看看肌瘤有没有出现什么变化。要是肌瘤超过五公分，是需要进行手术去除的。而要是肌瘤没有超过五公分，可以暂时不用治疗，但是也不能放任不管，以免出现什么突发状况。