子宫内膜异位症饮食注意有哪些

　　子宫是女性十分重要的器官，但是也容易发病。子宫内膜异位是一种较为常见的妇科疾病，这种疾病常见于生育期的年轻女性。子宫内膜异位患者的月经会出现紊乱，会出现痛经的症状，因此对于子宫内膜异位患者不能大意需要积极治疗，可以采取多种治疗方法治疗，同时患者务必需要注意自己的饮食，吃一些合适的食物。

　　患者不能吃任何生冷的食物，特别是冷饮，有些水果和蔬菜是寒性的，如苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等最好不要吃。患者也不能吃任何油炸的食物，摄入过多的油脂会增加肠胃的负担。患者也不能喝咖啡，咖啡会加剧子宫经挛，患者也不能吃太多的甜食。

　　患者在积极治疗的同时，还需要注意自己个人的饮食。患者需要多吃鱼，含鱼油丰富的食物可以有效缓解子宫内膜异位的疼痛感，蔬菜和水果也不能缺少，补充维生素C十分关键，维生素C可以促进肌肉吸收各种营养成分，除了维生素C，维生素B的补充也是很关键的，维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。同时患者还需要多喝水，喝水对于疼痛依然具有缓解作用。患者还可以多吃鸡蛋、鱼、鲜奶等一些高蛋白的食物，可以增强患者的免疫力。

　　总的来说，子宫内膜异位是一种较为常见的女性的妇科疾病，患者在积极治疗的同时需要注意自身的饮食。患者需要多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时需要多喝水。患者不能吃寒凉的食物，绝对不能吃冷饮，也不能吃甜食和油腻的食物，不能喝咖啡等刺激性的食物。