女人上环后要注意些什么呢？

　　很多的女性在上环以后阴道会出现少量的出血，主要是由于在上环的时候，由于异物的突然进入，给阴道带来了一定的刺激，并且手术也会损伤到宫颈的粘膜，因此，在手术之后需要进行一些护理。

　　1、上环以后，一定要保证充足的休息，这样才能够让宫颈的粘膜能够更好地得到恢复，在上环结束的前两天左右，一定要保持外阴的清洁，尽量不要进行盆浴以及进入公公的洗浴场所，以免出现宫腔的感染，同时还不可以提拿重物，避免由于过度用力而使得避孕环脱出。

　　2、在带环三到六个月左右的时间，节育环很容易出现有脱落，宫腔出血，阴道感染等等的可能，最好是可以细心观察，并且定期去医院进行检查，在上环后的第一个月以及第三个月和六个月都应该要去医院进行复查，以后每年复查一次。

　　3、在带环以后发现阴道长时间的出血无法停止或者是感觉到小肚子疼痛的时候，应该尽快去医院进行检查，避免由于宫外妊娠，妇科感染给女性的健康带来威胁。

　　4、在上环后半个月左右的时间禁止进行性生活，一个月之内最好是可以采取一些比较安全的避孕方式，比如在性交的时候，使用避孕套，尽量减少出现意外妊娠的可能。

　　上环是女性宫内手术的一种，要想得到比较好的恢复，在手术之后，还应该要注意饮食，尽量不要吃生冷性的食物，平时可以多和一些具有暖宫作用的汤品，有出血情况的，还应该要适当的吃一些含铁丰富的食物，同时也可以吃一些滋阴补血，养血益气的食物，选在在冬季上环时，还应该要注意宫腔的保暖。