预防宫颈糜烂，关键是注意阴部卫生

　　阴道对于女性来说是属于一种外生殖器官，他会和外界进行接触，而且又和宫颈又相连，所以，宫颈糜烂就会直接的引起炎症的发生。宫颈糜烂的出现主要是因为外界细菌和病毒，直接的对阴道造成侵犯，然后再进入到宫颈囊肿。女性朋友为了防止细菌的侵犯，一定要注意保护自己的阴道卫生，下面就来具体的了解一下。

　　女性的阴道，具有着一定的保护作用，它能够保护内生殖器官，但是阴道的卫生是非常重要的，要防止那些细菌对于阴道所造成的侵犯。如果平时不注意保护，阴道过分的清洁，就会直接的引起阴道出现损伤，造成细菌的侵犯，会直接的进入到宫颈当中引起宫颈糜烂。

　　在进行性生活时，女性的阴道主要是性爱的器官，性生活和阴道的清洁也是有直接关系的。在性生活当中，千万不要是阴道出现细菌或者是感染，一定要避免性生活出现不洁，这样能够防止性传播疾病的发生，也不会导致宫颈癌的出现，最好是避免性生活出现糜烂。

　　做好避孕措施是非常重要的，因为女性的阴道是酸性的，而男性的精液是属于碱性，进入到阴道当中，造成酸碱平衡受到影响，导致宫颈方面的疾病。所以，平时一定要做好避孕方面的措施，女性朋友要保持一个良好的愉快的心情，也能够去避免宫颈糜烂。

　　女性朋友在生活当中，一定要注意宫颈糜烂这种疾病，他会直接的对宫颈造成侵犯。所以，在生活当中，一定要注意自己的个人卫生，保持一个愉悦的心情，不要过度的悲伤或者是焦虑。在生活当中少吃辛辣性的食物，多参加一些户外的运动，多吃一些蔬菜和水果，阴道的清洁最好是用清水，不要使用一些强度的清洁用品。