荨麻疹好了以后黑色素沉淀怎么办

　　在平时生活中，部分患者出现荨麻疹后会比较担心疾病预后情况，因为这个疾病恢复之后，很多患者可能会出现严重的皮肤色素沉着，使患者的外形受到了严重的影响，其实针对这种现象是可以采取有效措施来缓解的。那么荨麻疹引起的黑色素沉着如何缓解？

　　荨麻疹是一种皮肤性疾病，最容易引起皮肤出现丘疹，很多患者在调整消退之后会出现皮肤黑色素沉着，造成了严重的心灵困扰，针对此现象，其实可以采取相应的方法来缓解，因此不需要过分担心。首先需要保持一个稳定的情绪，不要太过于关注黑色素沉淀的表现，以免引起个人低情绪，从而导致免疫系统发生紊乱引起更加严重的症状。

　　其次需要减少对皮肤的伤害。出现黑色素沉着以后，尽量要减少使用化妆品，因为部分化妆品里面添加有一些刺激的成分，可能会对皮肤形成影响，使皮肤的修复能力降低。因此尽量要避免或者使用一些较温和的护肤品。然后在每次洗澡时尽量避免使用搓澡巾，因为过度的摩擦会导致皮肤的屏障能力降低，容易加重黑色素沉着的现象。

　　除此之外，还可以从饮食上来下功夫，良好的饮食可以促进皮肤的修复能力，分解黑色素。像蔬菜水果类食物里面的维生素C含量是极其丰富的，它能够有效的分解黑色素，从而使皮肤色素沉着逐渐淡化，因此平时可以多吃一些这类的食物。

　　综上所述，荨麻疹性血管炎是一种常见的皮肤性疾病，在皮肤症状消退后，如果出现了色素沉着，应该保持稳定的情绪，然后采取相应的方法进行缓解。另外，还需要注意对皮肤的保护，减少对皮肤的伤害，然后应该多吃一些含维生素丰富的食物来淡化黑色素。