甲亢可不可以吃胡萝卜

　　甲亢患者一般是可以吃胡萝卜的。甲亢就是甲状腺功能亢进症，其致病原因或为患者自身内分泌失调，亦或是体内缺碘所引起。该类患者除及时规范性的服药治疗外，在日常饮食上也应多加注意，尽可能做少吃多餐，少吃植物蛋白与缮食纤维多的食物。虽说很多食物不能吃，但胡萝卜还是可以吃的。

　　对于自身内分泌失调的甲亢患者来说，在日常饮食中应注意少吃或尽量不吃含碘量高的食物，比如海带、紫菜、海鱼等海鲜类食品。而胡萝卜属于含碘量低的食物，其中含有大量的胡萝卜素与维生素，能有效补充患者体内所需的营养物质，另外，由于该类患者多有眼球突出与眼睛干涩的合并症状，而胡萝卜中富含的β-胡萝卜素，能够有效改善患者眼部的不适症状，所以甲亢患者可以吃胡萝卜。

　　由于胡萝卜中富含的β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，如果患者食用过量时，该类物质就会进入人体内，加重其肝脏负担，这于患者的健康是很不利的。不但如此，患者过量食用胡萝卜，还有可能导致腹痛、腹泻等异常症状的出现。因此，甲亢患者吃胡萝卜应适量。