预防甲亢的方法有哪些？

　　小编相信很多人都对甲亢这种当下很常见的疾病有所了解，它俗称大脖子病，但还有很多人不知道，其实甲亢是可以预防的。这种疾病发生的主要原因是因为甲状腺内分泌失调了，接下来小编就跟大家说一下，甲亢的预防方法吧。

　　预防甲亢的方法：

　　①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；

　　②内陆地区（缺碘地区）补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限；

　　③普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。

　　避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处，对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢，预防甲亢的发生难度也是很大的，但只要做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无（无私寡欲，心情舒畅，精神愉快），顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

　　小编为您做了详细的介绍，相信您知道了这个预防的方法之后，一定会以积极的心态去预防、去治疗这个疾病！小编还要提醒您，小编的介绍仅供您的参考，具体方法请向专家咨询，小编祝您早日康复！