应该如何预防甲亢

　　甲亢虽然可怕，但是我们依旧拥有办法预防它的“肆虐”。到底有哪些方法可以有效地预防甲亢的发生呢？就此，我们询问了相关资深专家，她们给我下面一些预防以及预后的有效的方法，大家一起来学习一些吧！

　　预防

　　甲亢病人应该如何预防甲亢？首先应避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处，对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。甲亢怎么预防？其实难度也是很大的，但只要做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无（无私寡欲，心情舒畅，精神愉快）顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

　　①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢；②内陆地区（缺碘地区）补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限；③普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。

　　避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无（无私寡欲、心情舒畅、精神愉快）、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

　　预后

　　一种观点认为本病自然治愈是不可能的，另有观点认为，对甲亢患者不予特殊治疗，也有很高的缓解率，看来二者均有不全面之处。甲亢病发生后，不少病人可有或长或短时间的自然缓解，病情稳定，若能及时治疗，绝大部分可以治愈，治疗后产生不可逆的合并症者为数很少。

　　温馨小提示：“良好的开端是成功的一半”，及早及时的预防会将甲亢“扼杀在萌芽状态”，这样既可以减轻我们的痛苦，又减轻了我们的经济负担。面对如此可以“一石二鸟”的好事，你还在犹豫什么？