甲亢应该做什么运动，甲亢患者运动注意事项盘点

　　甲亢是甲状腺激素分泌过多导致的代谢亢进症的一种疾病，这种疾病会给患者带来无尽的痛苦，那么，什么才是甲亢呢？甲亢患者可以做什么运动呢？甲亢患者运动需要注意些什么呢？简单的给大家介绍一下。

　　甲亢称为“甲状腺功能亢进症”由甲状腺合成释放甲状腺激素引起的，导致代谢亢进和交感神经兴奋。患者会出现增加食物摄入量；胃肠道活动增强，粪便增多；虽然进食量增加，但氧化反应增强，身体能量消耗增加，患者会出表怕热出汗，个别患者有低烧；增加甲状腺激素刺激交感神经兴奋，心悸临床表现，心动过速，失眠，对周围事物的敏感，情绪波动，甚至焦虑。

　　甲亢患者是可以做运动的。症患者会出现一系列代谢亢进的症状，因此甲亢进患者的活动主要是有氧运动。健美操包括散步，慢跑，滑冰，游泳，骑自行车，太极拳，健身舞，健美操等，千万不能做剧烈的体育运动。适当的有氧运动可以提高患者的免疫力，甲亢患者也需要积极治疗，按时服药，并定期检查甲状腺功能。

　　甲亢患者在做运动时一定要特别的注意，1，严重的患者做运动容易引发身体其他的疾病，更给身体造成危害；2，甲亢运动量过大容易诱发心，肺，肝，肾等疾病；3，老年患者是绝对不能做运动的。患者要合理的参加体育锻炼，还要积极治疗，抵抗疾病，保持良好的心态，以免远离甲亢。

　　甲亢是一种发病率高，复发率高，治愈率低的一种疾病。这种病不仅危害人们身体还会给患者心理造成严重的心理负担，甲亢患者一定要定期去医院检查，减少病痛折磨。