甲亢忌吃什么

　　对于每个甲亢患者来说，并不是每种食物都可以肆无忌惮的吃，有些食物不能够吃，有些食物不能多吃，有些食物是可以多吃的，大多数的甲亢患者对此并不太了解，甲亢不能吃什么？

　　发现甲亢后，一定要尽早到医院进行治疗。此外，因为甲亢患者机体代谢异常，在饮食上也要加以注意。甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

　　甲亢不能吃含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝母等也属忌用。治疗期间的甲亢患者不应吃海鲜、核桃、大萝卜等能使甲状腺肿大的物质。并应注意食物的性味功能：从中医观点来说，甲亢患者宜选有滋阴功效的食物，如龟、鳖、母鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

　　甲亢患者吃什么好呢

　　1、高蛋白

　　甲亢病人的饮食注意事项还包括一般甲亢病人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。代表食物：牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，牛、羊、猪、狗肉等。禽肉，鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等。鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，黄豆、大青豆和黑豆等，其中黄豆的营养价值最高。

　　2、高维生素

　　甲亢病人的饮食主要补充B族维生素和维生素C。

　　代表食物：动物肝脏、奶与奶制品及禽蛋、豆类等。

　　3、适量矿物质

　　主要为钾、镁、钙等也是甲亢病人的饮食注意事项之一。

　　代表食物：铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。

　　4、高热量

　　结合临床治疗需要和甲亢病人的饮食情况而定，一般较正常增加百分之五十至百分之七十，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。