剖腹产后多久可以洗头？如何洗头为最好？

　　剖腹产的女性在生产后，恢复阶段是很重要的。在这个阶段一定要格外注意自己的身体，在注意自己身体的同时，个人卫生也不可忽略，应选择在身体恢复到一定程度的时候，可简单的洗漱一下，像头发可在这个时间清洗一下。

　　对于恢复期的女性，多久可以洗头发，受很多因素的影响，正常情况下，10天以后就可以了。但由于天气问题，伤口恢复问题以及自身问题，所需的时间也不同。

　　在天气的影响下，寒冷的冬天，剖腹产产后恢复需要更长时间，而夏天剖腹产产后恢复时间相对较短。但夏天天气炎热，新妈妈要更加注意身体清洁卫生，否则容易引发疾病。因此，夏天剖腹产后洗头时间应比冬天早。还有就是伤口恢复情况，剖腹产伤口需要一周以上的时间恢复，伤口恢复期一定要注意伤口护理，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口拉扯，导致感染。其次，自身的身体状况，每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，因此剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。剖腹产新妈妈在洗头前可以咨询医护人员意见，情况允许再洗头。

　　那么怎么洗头才最好呢？

　　1、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右，洗头的水不能过凉，以免产妇着凉。

　　2、洗头时可轻轻按摩头皮，冲温水后用手部按摩头皮，有助于促进血液循环，对产后恢复很有好处。

　　3、洗完头后要注意保暖。洗头后及时把头发擦干，避免使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

　　4、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不能马上睡觉，避免头发湿气引起头痛和脖子痛。

　　对于刚生产完的新妈妈，身体的恢复是很重要的，当然，卫生问题也不可忽略，但前提是，必须在自己身体状况允许的情况下才能进行个人卫生的清洁，否则，对身体的损伤是很大的。新妈妈在准备对个人卫生清洗时，可询问医护人员，合理听从他们的建议以及对自身情况的了解，再选个最佳的时间清洗个人的卫生。