准妈四种分娩姿势大比拼

　　孩子是上帝的礼物，女人一生之中都会经历生育孩子的过程，生育那种痛是男人无法理解的，有些人，会出现肚子疼的症状，有的人有酸背痛的症状，但是这些症状影响很大，让女性在生孩子的时候，特别的痛苦，开始很多人不知道，生孩子的时候姿势很重要，这个生孩子的姿势，可以有效的去缓解这些疼痛感，下面小编为各位详细的介绍下准妈四种分娩姿势大比拼？

　　第一、仰卧位分娩法，仰卧位分娩方式比较普遍，孕妇在刚开始，要放松心情的，避免心情太过紧张，尽量的避免大吼大叫，以免让身体没有一些力气，在生孩子的时候，会感觉身体整个身体没有力气了，要听从这个医院大夫的建议，然后来进行这个生宝宝。

　　第二、侧卧位分娩法，能使会阴放松，减少下腔静脉受压和，在床上或者是地板上，放几个比较松软的垫子，让产妇跪在垫子上面，然后丈夫在床的一边，双手不停的去抚摸一个产妇的后背，这样的话，可以减缓腰酸背痛的一个症状，会让产妇感觉到舒适一点。

　　第三、坐位分娩法，直立姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头，在产道中旋转更顺利，这样的话，身体里面也不会感觉疼痛的感觉了，然后给孕妇的背部下方，进行轻微的按摩一下就可以了。

　　第四、水中分娩，水中分娩比较快，能减少对母亲的伤害，或者婴儿缺氧的危险，对于很多产妇来说，水中分娩是最简单的，能够让人感到很放松的分娩方式，由于浮力的作用，可以帮助肌肉放松，缓解痛苦，水中分娩，通常在一个分娩池中进行，里面装满了温度适宜的水，让产妇靠着的时候，能感觉舒服一些。

　　最后总结：对于准妈四种分娩姿势大比拼的介绍就这么多，各位一定都有了新的认识，希望各位在用到的时候别忘记了，分娩的时候，要保持一个良好的心态，尽量的多食用一些蛋白质，身体才会有力气，然后在生宝宝的时候，医院大夫让你用力的时候，才会有力气使出了，让宝宝顺利的给生产出来。