湿气重身体会出现什么症状

　　俗话说“湿气是一切病因的开始”。生活中，由于气候和各种生活习惯，我们的身体会慢慢的开始出现亚健康症状，各种身体问题，也就在湿气重的情况下慢慢显现出来。如果不加以重视，对身体健康的影响会非常大。不管老人和小孩，湿气在我们身活中无处不在，体内湿气重的危害非常的多，会给我们的身体带来很大的负担。湿气不去，吃再多的补品、药品都将如同隔靴搔痒，隔山打牛，不能实质性解决问题。如何判断身体湿气过重呢？

　　湿气的七大典型表现：

　　一、型体特征

　　形体偏胖或消瘦，日常生活中，我们常常会看见有的人身体虚胖或者黑瘦，这些都是严重的湿气表现形式，如果不引起重视，会给以后的生活带来无穷的烦恼。

　　二、阴囊潮湿

　　男人“阴囊潮湿”有很多原因，比如精神长期紧张，居住环境潮湿，经常喝酒等，当然根本原因还是湿热体质。

　　三、面部

　　很多人看起来脸色发黄发暗，面部油腻。女人出现这种情况，用再多的化妆品也没用，要先把体内的湿气袪除才是根本。

　　四、体味大

　　人际交往中常常有些人因为口气重，工作效率低，这些都是湿热带来的烦恼。口苦口干口臭、容易胃胀，腋臭，性情比较急躁。由于湿和热主要伤害的部位是脾胃，所以会有饮食不佳、口臭、口干等症状。

　　五、看皮肤

　　我们经常会看到有些人五官端正，面容好看，但是却因为皮肤问题，羞于见人；其实都是湿气重的原因。湿气重的人皮肤易生痤疮（痘痘），发红、脓疱。青春痘，也叫痤疮；根本的原因在于湿热导致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。湿热体质之所以容易得这些，就是因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，因此长痘或者化脓。身体湿气重的危害，湿气重的症状有哪些？如何去除？

　　六、看排便

　　生活中从入厕也可以看出是否湿气过重，湿热体质的人，小便颜色深，大便粘滞，粘在马桶上都冲不掉。由于湿和热主要伤害的部位是脾胃，脾的运化不好，必然影响排泄功能，所以会有小便黄赤、大便燥结或者粘滞的症状；这些现象是湿气重的最直观体现。

　　七、看舌苔

　　中医讲究望、闻、问、切。稍微懂点中医的人，一看舌头的症状——舌红苔黄。舌质红，舌苔黄厚。想必就会知道我们身体湿气的严重程度了。