如何预防好雾霾病？

　　现在说到雾霾病这种疾病，大家都是很了解的，因为雾霾病现在是比较常见的疾病，很多时候由于雾霾病的发生，大家都不敢出门，所以对于人们来说，如何预防好雾霾病是大家都必须知道的，下面就为大家介绍下如何预防好雾霾病。

　　如何预防好雾霾病？

　　如遇雾霾天气，家庭当外出或上班时，可以佩戴口罩，尽量避免自行车，避免暴露在空气外。乘坐公交车时避免拥堵公交路段，避免吸取更多的化学成分。同时也要倡导绿色出行，为今后天气空气质量尽一点绵薄之力，减少PM2.5的空气污染。

　　雾霾出现时，一些患有感冒、发烧等病人，容易加重病情，尤其是儿童要减少出门，体弱自身抵抗能力薄弱，容易导致二次发病，在家中为孩子食用一些清肺润肺的蔬菜水果等。如果家庭孩子有身体不适等症状，例如咳嗽，痰多，嗓子干痒等，可以服用纯中药制剂的小儿肺热咳喘口服液，其清热解毒，宣肺化痰的功效一直是家庭儿童用药必备。

　　同时要保证充足睡眠，夜间全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。对待孩子，也要多卧床休息，保证孩子充足的睡眠。

　　如何预防好雾霾病的上述讲解大家知道了吗？希望雾霾病发生的时候，大家一定要特别关注，因为只有做好雾霾病的预防，患者才不会发生雾霾病，也不会导致身体上的伤害，最后祝广大雾霾病患者都能早日康复，避免危害。