近视眼165，度能够恢复吗，近视眼165度日常注意事项

　　对于青少年来说，近视一般都是可以恢复的，尤其是200度以下的，平时要多加注意对眼睛的护理，避免长时间在玩手机或者电脑以及看书等，适当等进行放松，对于眼睛健康是非常重要的，那么如果青少年近视度165的话是否可以恢复呢，需要通过什么方法进行恢复呢，以下来具体了解一下。

　　近视眼的需要注意恢复和提高睫状肌的调节能力，然后慢慢的进行强化从角膜到大脑视觉中枢的视觉形成能力，这个是需要一个漫长的过程，所以患者要保持一定的耐心，平时也要多加注意日常习惯，对近视度比较小的人来说慢慢的进行调节就可以恢复正常的视力，但是对于近视度比较高的人来说需要的时间可能就比较长，这个难度就比较大，需要通过些外部措施进行治疗。

　　治疗近视眼的方法是比较多的，可以通过佩戴框架眼镜或者角膜接触镜等进行纠正，也可以通过激光手术治疗等方法来获得正常视力，具体采取哪种方法，还是要根据自己的具体情况来进行选择。近视也是分为真假近视的，对于大多数青少年和儿童来说，近视多为假近视，长时间的看书或者玩游戏距离过短用眼，非常容易导致睫状痉挛，但是眼球并没有发生病理性的改变，这个时候也就是人们常说的假近视，如果眼底发生病理性改变的话，则称为真性近视。

　　假近视需要及时进行治疗，如果持续时间比较长，超过三个月以上的话，可能转化为真性近视，真性近视是不可恢复的，这个需要引起高度的重视，尤其是对于青少年来说，正处在生长发育的关键时期，只要多加注意观察，及时进行纠正，大部分都可以恢复正常视力。

　　总之，近视眼165度对于青少年来说大多都是可以恢复的，平时要多注意眼部卫生的清洁，多注意看书和用电脑时间的长短，平时要尽量减少熬夜，对于学生来说，要合理安排自己的时间，尽量不要在晚上看书，如果晚上看书的话，要减少强光对眼部的刺激，尽量选择比较温和的光。