更换近视眼镜不适应怎么办

　　当我们出现近视的问题，很多人都会想到要尽快的去佩戴眼镜。一般来说戴眼镜都需要进行验光的操作，有时候不正确的验光操作是会让我们戴的眼睛出现不舒服的问题。那么我们如果出现更换近视眼镜不适应的状况要怎么处理呢？想知道的话不妨来看一下。

　　近视从临床的角度上来说，就是眼睛屈光不正的一种生理性变化，这种变化一旦形成是不可逆的。对于近视的处理，很多人的选择都是佩戴近视眼镜来解决近视的问题。一般情况下我们选择新的近视眼镜的时候，刚开始戴的时候都需要有一定的适应时间。但是我们可以注意一下，这个试验时间主要是镜片清晰度的适应时间，如果再带新的眼镜的时候，我们感觉眼睛很累，需要努力看才看得清楚，或者是随便一看都很累，那么有可能戴的眼镜度数并不适合自己。到时候大家可以根据实际的情况来判断是否要调整眼镜。

　　对于有近视困扰的朋友来说，很多人都想知道近视一定要戴眼镜吗。其实从生活习惯上来说。近视不一定要戴眼镜，主要是看近视的问题是否给生活中带来的困扰，如果你在出去的时候有看不清的问题，甚至平时有努力看的习惯。这种情况下就需要戴眼镜了。但是从临床的角度上来说，只要是有近视的问题，我们都应该戴上眼镜，这样可以避免当我们出现看不清的时候用力看的习惯，要知道用力看的习惯是非常伤害视力的。

　　近视的问题是一个不可逆的过程，因此大家在平时的时候还是应该注意自己的用眼习惯，尽量避免长时间的看电脑或者是看手机，不要在黑暗的环境里面看电子设备，有条件的话可以在每天睡前热敷一下眼睛舒缓，这可以帮助我们避免近视的问题。