假性近视可以恢复吗，假性近视是可以治愈的

　　近视其实有很多种类型，每种近视的治疗手段都是不同，尤其是假性近视是可以通过一定的治疗手段和治疗方法恢复视力，从而避免戴眼镜的现象出现，掌握好以下四种方法，才能有效保护好我们的眼睛，避免发展成真性近视。

　　1、窗外远眺

　　长时间用眼睛的时候，我们可以凝视窗外的风景，最好找一处距离远一点的建筑物，从远到近的来回扫描，能够有效的加强眼部的锻炼。用眼睛长达一个小时，最好凝视10秒钟。每一天都要做凝视法。

　　2、活动法

　　儿童经常呆在室内，每天户外活动时间很少，一些家长为了防止儿童感冒，不让儿童去室外活动，这是不对的，多去室外活动多通风，加快了空气中的细菌流动，儿童对室外环境充满了好奇，利用眼睛进一步探索事物，锻炼了眼睛的使用。阳光、物体等多种因素有助于儿童视网膜的形成和发展。

　　3、饮食疗法

　　近视的人应该补充多种物质，例如，维生素能够有效的补充近视所缺少的物质，可以多吃一些水果和牛羊肉类，补充蛋白质也是十分重要，每天牛奶，吃鸡蛋，饮食上多多注意。

　　4、合理安排时间设用电子设备

　　有的家长为了让孩子安静的呆着，经常给孩子看动画片或者短视频，其实这样也会加剧儿童近视的概率，儿童年级小，视网膜发展并不完善，最好不要给儿童看电视，多让儿童活动。

　　很多家长对于近视的了解不够深入，当儿童出现看不清事物的时候，家长就会特别紧张马上到医院带孩子去检查。检查结果一看是近视，就马上去医院配眼镜。家长过于心急，其实这是错误的方法，因为儿童第一次配眼镜，可能是假性近视，不是真性近视，需要家长多去几次眼镜中心做检查。