近视眼形成的的原因

　　现代电子产品发达，几乎人手一部手机。人与人之间的交流和信息传达，很多都是手机传达。很多人因为电子产品的产生，很多人的休息时间都是在床上玩手机度过的，长时间的对着电脑和手机。下面我们来看一下近视眼是如何形成的。

　　1、近视眼和我们自身的养成的各种生活习惯离不开。很多人在床上躺着玩手机，而且很多人喜欢侧躺在床上。这样对眼睛神经压迫特别不好。龄前期，生长发育期，一定要注意对眼睛的保护。

　　2、所以一定要减少视力疲劳是预防近视眼的关键，通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，一定要早期一定要注意对眼睛的保健。

　　3、很多人在写东西时，距离书本的距离不够，实际应当距离保持在1尺以上，写东西时一定要改善学习条件，光纤一定要明亮，字体不要模糊不清。

　　4、青少年患有全身发热疾病期间，平时不注重保护视力，不注意用眼卫生，在手在处于很脏的情况下，一定不要揉眼睛。

　　5、近视需要进行眼部按摩及护理就可以的，到专科的眼科的医院进行治疗，进行对症的营养神经，进行眼部按摩，避免眼睛的疲劳。

　　广大青少年一定要注意在学习期间一定要保持良好的学习习惯。在治疗期间一定要把心情调整好，保持良好的心态去面对疾病，对疾病的治疗有很好的效果。千万不要自暴自弃，近视眼还是可以治疗好的，只要自己积极的去积极的配合治疗，就一定可以康复。平时做一些眼保健操。