近视度数对照表4.6，近视的发展

　　要想确定是否近视，一定要进行检查，大家都进行过视力的检查，尤其是在学生时代，这种需检查比较频繁，也有它的必要性，视力检查其实都是采用科学计数的方法，能够计算出近视程度，如果视力检测表上结果是4.6，说明近视的程度并不严重，可以矫正回来。

　　近视度数对照表如果显示是4.6的话，说明近视还不严重。从视力值方面来说，近视度数应该在200度左右，配戴一个200度的镜片就能看清物体，近视对照表其实是一种科学计数法，它并不完全准确，只能确定一个近视的大概区间，但也能判断出人们的视力是否健康。

　　近期的发展不是一天就能形成的，他有比较漫长的过程，人类的眼睛都有自我调节能力，如果近视度数在150度以下，可以不考虑佩戴镜片，不要过度用眼，视力是有可能恢复正常的，这个时候也被称为假性近视，如果人们没有在关键时期爱护眼镜，度数就可能加深，最终形成真性近视。

　　人们要想预防近视，一定要科学用眼，注意做眼保健操，眼保健操可以刺激穴位，能够缓解眼部疲劳，它对于防治近视是有帮助的，另外也可以多吃一些鱼肝油或者菜花，这些食品都有利于视力发展，对于预防近视也有一定疗效，平时尽量少玩电子产品，也是预防近视的重中之重。

　　近视度数对照表是4.6，近视度数应该在180-220之间，这种近视相对来说还不严重，可以考虑先不佩戴镜片，平时注意放松眼睛，视力有可能恢复健康，现在近视已经严重危害到人们的视力健康，必须要引起人们的重视，一定要适度用眼，不要让眼睛太劳累，这是形成近视的直接原因。