近视眼原因

　　少年在平时的生活中的生活中一定要养成良好的习惯，预防近视。在平时学习的生活中一定要避免眼睛疲劳。有效的预防近视眼的发生，近视眼严重影响人们的身心和生活，近视眼对人们的生活会造成很大的改变。下面我们来看一下近视眼的原因。

　　1、近视眼的原因有在平时的生活中在床上躺着玩手机，玩电脑，看小说等，很多人对电子产品上瘾，很长一段时间不换姿势。并且喜欢在床上玩。但是这种姿势对眼睛的伤害特别大。希望家长朋友们一定要重视孩子们眼睛。

　　2、青少年在学习的过程中，一定要保持正确的姿势，一定要距离书本具有一定的距离。学习时间一定不要过长。造成眼睛的疲劳。

　　3、近视眼的原因还有是用眼不卫生、先天、高度近视等原因引起的，用眼过度，看书，看电视，上电脑2小时后一定要休息15分钟以上。

　　4、很多原因也是因为遗传的原因。很多青少年是因为家长是近视眼。近视眼还是可以至于的。广大青少年一定要注意在学习期间一定要保持良好的学习习惯。在治疗期间一定要把心情调整好，保持良好的心态去面对疾病，对疾病的治疗有很好的效果。千万不要自暴自弃，近视眼还是可以治疗好的，只要自己积极的去积极的配合治疗，就一定可以康复。平时做一些眼保健操、