近视了三阶段降低视力用好视力可以吗？

　　据调查，目前的青少年学生中，小学生有40%的人近视，初中生则有65%的人近视，到了高中之后大约有85%的人步入了“眼镜族”的行列。作为孩子家长也是很烦心的事，早早让孩子带上眼镜在各个方面对小孩的成长是很不利的。在日常生活中，家长要注意孩子各个阶段发展情况，防止孩子近视发生。

　　一、宝宝出生时为早产儿、且体重在2500克以下，或者孩子患有全身性疾病，或者情绪不良的情况，不仅要注意孩子身体健康状况，也要预防眼睛视力问题。这是最基础的阶段。

　　二、小儿生长发育的整个阶段，以10岁时近视眼发生率最高，体质差的时候和生病高热的时候都是近视眼发生的高危时期；

　　三、初中-高中阶段：包括每天用眼时间过长，一次用眼时间过长，睡眠时间短、用眼距离过近、目标过小、不清、在动荡的车厢内阅读、躺在床上阅读、在光线昏暗的情况下阅读、看电视、玩电脑游戏的时间过长等。此外，在孩子3岁以后每半年为其定期进行视力检查是较早发现近视的最好办法。

　　这三个阶段对孩子眼睛视力至关重要，保护好孩子眼睛视力，也是作为父母应尽的责任。只要注意细节就不会让近视发生在孩子身上。