胡萝卜素儿童可以吃吗，儿童服用可改善近视

　　孩子的视力健康是每个家长都非常关注的问题，没有哪位家长愿意看到自己的孩子年纪轻轻就戴上了框架眼镜。家长们都希望给自己孩子补充充足的营养，一方面能强身健体，另外一方面也可以预防近视。一时间，关于吃什么可以预防孩子近视成为很多家长朋友热议的话题。最近就有家长朋友问到胡萝卜素儿童可以吃吗？现在就让大家来了解一下。

　　胡萝卜素是从胡萝卜中提取的一种视黄醇类营养物质，这种胡萝卜素多以保健品的形式存在，对于儿童人群来说也是可以服用的。研究认为，患有近视或者其他眼病的患儿，体内胡萝卜素的含量要明显低于健康儿童，因此适当补充这种营养元素对眼球的健康是有益的。

　　给眼球补充胡萝卜素，可以补充眼球匮乏的营养，能有效调节眼轴的长度，改善假性近视，遏制真性近视的进展。胡萝卜素是保健食品，家长在给儿童服用之前应该仔细阅读说明书。一般说明书上会建议此类产品的服用年纪在四岁以上，因此年龄过小的婴幼儿不宜服用胡萝卜素。四岁以上儿童按照说明书剂量服用胡萝卜素，可以明显改善视力。

　　最后，胡萝卜素儿童可以吃吗？问题的答案是肯定的。胡萝卜素是营养眼球不可或缺的物质，主要在胡萝卜中含量较高。将这种营养物质提取出来作为保健食品，也是可以用于儿童的，但年龄在四岁以下的幼儿应慎用。胡萝卜素能调节眼轴长度，改善视力，家长在掌握适应症的情况下可以适当给儿童服用。补充胡萝卜素只是权宜之计，最好的方法是改善饮食结构，增加胡萝卜等蔬菜瓜果的摄入量，从天然的食物中摄取营养元素胜过于服用保健品。