近视眼到了500度严重吗

　　在现如今的日常生活当中有不少人都出现了近视眼疾病症状，近视眼多是因为用眼过度，或者是用眼不正确而造成的，一旦发生近视眼，我们还是应该及时的去进行治疗的，不然是会让病情越来越严重，给患者朋友们带来了更加严重的伤害，那么近视眼到了500度严重吗？

　　如果近视眼已经到了五百度的时候就属于是中度近视了，中度近视已经算是比较严重的了，这个时候应该及时的去进行治疗，首先我们就应该先要佩戴眼镜，另外还应该养成良好的用眼习惯。在生活当中一定要纠正不好的用眼习惯，千万不可以长时间连续操作电脑或者是看书，更不可以等到眼睛疲劳的时候才休息，而是应该每隔一个小时左右休息十分钟，休息的时候或者是看看窗外的景色或者是做做眼保健操，让眼睛充分放松。

　　在操作电脑和看书学习的时候一定要保持良好的坐姿，保持一个最适当的姿势，让双眼平视这样可以让颈部肌肉放松，并且让眼球暴露于空气中的面积减小到最低，在看书的时候一定要注意不可以躺着看书，或者是在光线比较差的地方看书，看书的灯光以用日光灯为好，如果一旦发生眼睛干涩，有灼热感等情况的时候，应该立即停止电脑操作和看书学习，休息一段时间。我们还应该注意调整饮食，在饮食当中增加蛋白质减少碳水化合物的供应，为了避免发生近视眼，少吃一些糖果和高糖食品。

　　近视眼疾病的发生给我们带来的影响还是比较大的，为此在平时的日常生活当中，我们一定要积极的去做好预防近视的工作，避免受到近视眼疾病的侵害，我们一定要正确用眼，千万不可以用眼过度，并且在生活当中多吃一些对眼睛好的食物，比如说胡萝卜等等。