吃什么可以预防白血病

　　“病从口入”也就是说一些疾病的发生是由于平时不良饮食习惯所导致的。白血病就是比较常见的一种，它的出现，让很多患者朋友感到非常恐慌。反而言之，合理的搭配饮食，对于人的健康起着很大的作用。那么吃什么可以预防白血病呢？

　　吃什么可以防白血病？

　　1、要多吃水果：根据相关专家研究表明，在平时的生活中，孩子如果经常的吃水果，那其患白血病的几率，要比不经常吃水果的孩子低得多。因此，多给孩子吃些水果还是有很多好处的，水果中的营养很丰富能够起到增加抵抗力的作用。

　　2、高蛋白的食物这对于白血病的预防也同样是有着一定的帮助的，因此平时的饮食上，不妨多多吃高蛋白食物。

　　3、多吃咖喱：咖喱或许中国人呢吃得并不是很多，但是在对于白血病的预防上，该食品的确是有功效的。其在东南亚及南亚等诸多国家的食谱中，咖喱是不可缺少的一种佐料，据说，咖喱中含有一种姜黄色的化学物质，该物质有抗癌的作用，对预防白血病也有一定的作用。

　　4、平时的饮食中，我们总是在强调要多吃新鲜的蔬果，新鲜的蔬果能帮助我们补充维生素以及身体所需要的微量元素等；要禁忌吃油腻、生冷、辛辣的刺激性食物，荤素比例最好在3:7。也尽量避免食用过多的加工处理过的肉类食品，那些东西会增加患白血病几率。

　　5、草莓是很多女性朋友都特别的喜爱的，其除了可以做水果布丁、蛋糕外，经过最新研究证实，吃草莓可以预防白血病，并且对再生障碍性贫血等血液病，具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的作用。

　　温馨提醒：良好的饮食习惯对自身的健康有着很大的好处，可以起到一定的预防作用，但并不代表在饮食中注意了以上几点，就不会发生白血病。饮食只是导致白血病发生的一个因素，生活中还有很多因素都有可能导致白血病的发生，所以在平时的生活中要养成良好的习惯。