鼻息肉的自我按摩疗法有哪些

　　很多的小朋友，总是有无穷的鼻涕，鼻子不通气，说话带着重重的鼻音，睡觉时总是有呼噜呼噜的声音，后来知道是因为鼻息肉的祸患，成绩会一直处于下降的状态，无法注意力集中，当然要进行治疗，对于鼻息肉有什么自我按摩的疗法？下面一起来看。

　　可以搓鼻翼，帮助鼻粘膜血液的循环，可以相应的加快，降低冷空气对肺脏的刺激程度，增强耐受寒冷的能力，预防进一步发展为鼻炎、鼻出血、鼻窦炎，使得嗅觉的灵敏可以提高，就是使用中指进行反复的搓，能够感受到按摩之后是比较舒适的，鼻子会通气度明显的变好。

　　可以点按迎香穴。作用就是通鼻塞、消鼻炎、止鼻涕，穴位是比较找到的，可以试试，当举起嘴巴时，在鼻翼两边的鼻唇沟内，分别用左手和右手的食指指肚一起按住两侧的迎香穴，这样点压差不多40下，对于病情的恢复是有帮助的。

　　揉素廖穴位，平常多按揉素廖穴可以起到除湿降浊，消鼻炎，通鼻窍的效果。穴位是在鼻尖的地方，用左手的手掌心按在穴位上，进行顺时针揉，基本上30下就可以了，再换右手，进行反方向的按摩，保持每天坚持按摩。

　　揉攒竹穴和印堂穴。先介绍一下穴位，攒竹穴在两侧眉头里边的边缘凹陷的地方，印堂穴在两个眉头的中间位置。在做之前先让整个身体放松下来，无名指、中指、食指分别按在相应的穴位，一起顺时针按揉和逆时针按揉，共按40下就差不多了。

　　鼻息肉在发病阶段可能会痛苦，通过以上的按摩办法，坚持操作，可以减轻带来的痛苦，恢复一个表面和里面都是完美的鼻子，若是比较严重的情况，还是需要进行正规的治疗，不要得过且过。