红斑狼疮平时如何护理，可以从五个方面入手

　　红斑狼疮是一种对身体健康威胁很大的疾病，如果不积极的治疗会向身体其他方面发展，从而威胁到患者的身体健康。患者要积极配合医生的治疗，同时还要在日常生活中做好护理工作，两方面齐入手，才能尽快让患者缓解病情，恢复健康。护理红斑狼疮可以从以下五个方面入手。

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　　一、平时注意保护关节，鼓励病人尽量多休息，避免固定一个姿势不动。平时站着和坐着都要保持正确的姿势，适当的做一些活动，保持关节的灵活度，同时冬天还要注意关节的保暖。

　　二、想办法降低体温，对于发热的病人，家人们要调节家里的室内温度，促进患者散热。如果病人还没有水肿的症状，可以适当多喝水，用于补充发热引起的水分流失。也可以给患者适当的使用冰袋来降低体温。

　　三、日常要保护皮肤。注意保持皮肤干燥和清洁，避免阳光直接照射皮肤，出门要撑伞。每天都要检查自己的皮肤，及早的发现新的病灶。患者不能随意在皮肤上使用药物，洗澡水也不能过热，而且洗澡的时候最好不要使用香皂，肥皂等，以免对皮肤造成刺激。

　　四、减轻局部症状。如果面部有红斑，要经常用清水洗脸。如果皮肤出现了感染，要先清创，然后用适合的药物促进消炎，帮助伤口愈合。如果患者有脱发，可以每周两次用温水洗头，边洗边按摩。

　　五、预防肾功能的恶化。如果患者出现了肾功能衰退，要减少活动量，尽量卧床休息。注意自己每天的尿量，体重的变化，每天测量血压。如果已经出现了肾功能衰竭，要及时去医院做定期的血液透析。

　　红斑狼疮不容易治愈，所以日常的护理就非常重要。家人们要给患者多一些关心和照顾，患者日常出门不能晒太阳，就算是家里，也应该挂遮光的窗帘，不能让紫外线晒到患者。出门要打伞或者穿上长袖长裤。总之患者应该积极的预防细菌的感染和入侵。