红斑性狼疮吃什么好，有哪些好的食疗法能缓解病情

　　除了遗传因素能增加红斑性狼疮疾病的发病机率之外，身体激素情况的变化也是一个重要诱因，如果皮肤长期受到强烈紫外线照射、接触病毒危害，这样不但会损害皮肤细胞，还会损害自身的免疫系统，这样就可能会诱发红斑性狼疮的发病，那对红斑性狼疮除了治疗外，还有哪些食疗法对病情也有好处。

　　1、虽然红斑性狼疮是一种身体免疫系统的疾病，但是在治疗的同时，配合一些饮食调理的话，那对皮肤健康也是有益的，红斑性狼疮病人除了辛辣刺激性、易诱发过敏的食物外，肥腻、热性的食物也不能吃，这些食物对皮肤健康不益，含维生素丰富的蔬菜和水果可以适当的吃点，再就是主粮要粗细搭配着吃，高梁、燕麦、红薯、山药等食物也可以多吃点，像苦瓜、莲子、丝瓜、黄瓜等有清热、祛火作用的食物更要多吃。一些有凉血、解毒等药用的食物更适合狼疮病人吃。

　　2、其实还有一些不错的食疗法也适合红斑性狼疮病人用，海带荷叶扁豆粥就是个不错的选择，做这个粥需要水发好的海带、鲜荷叶、扁豆，做之前先将扁豆洗净加水煮到八成熟，之后再放入切碎的水发海带和切碎的鲜荷叶，这样一同煮成粥。因为海带性寒，有清热利水的作用，荷叶也有清热解毒键脾的作用，而扁豆有化湿功效，常喝这个粥对缓解病情很有好处。

　　3、而柴胡根丝瓜薏仁汤同样也适合红斑性狼疮病人食用，需要准备好柴胡、嫩丝瓜、薏米，一定要先将柴胡加入锅中加水煎煮，之后去渣留下汁液，再把嫩丝瓜去皮后切成段，再将薏米加入到柴胡汁中煮烂，再出锅前五分钟加入丝瓜段一起煮，因为柴胡有清热凉血疏肝的作用，丝瓜也有凉血解毒的作用，因此对病情控制有帮助的。

　　红斑性狼疮患者要积极的治疗，同时还要在饮食上加以调理，这样对病情快速恢复有好处。红斑性狼疮病人要多吃对皮肤健康有好处的食物，一些有凉血、解毒、清热作用的食物要多吃，再加上一些缓解病情不错的食疗法，这样病情才能更好的控制不加重。