红斑狼疮稳定期护理方法有哪些

　　红斑狼疮的患者需要长期应用使用药物控制疾病，由于治疗的时间是比较长的，患者朋友们一定要了解一些常规的护理措施，以免导致病情反反复复的发作，这样会不利于个人的健康，红斑狼疮稳定期护理方法有哪些，接下来就来详细介绍一下护理的方法。

　　1、稳定期的红斑狼疮的患者朋友们对性生活要有一个科学的认识，有不少已婚的患者在患上了红斑狼疮之后对性生活非常的冷淡，有不少患者朋友们担心性生活会导致病情越来越严重，这些担心都是多余的。红斑狼疮患者病情稳定，可以像正常人一样恋爱结婚生孩子，所以朋友们不要太过于排斥性行为，性行为会让变得更健康。

　　2、患者朋友们要对自己有信心，有不少红斑狼疮的患者特别的恐惧，精神上承受了很大的压力，所以保持愉快的心态是很有必要的，由于病情是特别容易反复的发作，患者需要对自己有信心，家属需要给患者一定的关怀以及体贴，要帮助患者合理的安排工作以及休息，在刚开始治疗阶段，不要太过于紧张，病症稳定之后可以适量地安排一些工作，这样才能够尽快的恢复，但是也不要做一些重体力活。

　　红斑狼疮稳定期护理方法就介绍到这里，红斑狼疮的患者朋友们尤其是要注意保暖，冬季外出的时候需要戴上帽子，口罩等等，要避免受寒，这样是能够预防感冒的，一旦发现有感染等疾病就需要积极的配合医生治疗，另外在稳定期间需要适量的强身健体的运动，就比如打太极拳，散步等等，但是不要剧烈性的运动。患者朋友们需要保证营养的均衡性，所以多吃点蔬菜，但是有很多光敏性的食物就要少吃，还需要适量的补充优质性的蛋白质，增强个人的免疫功能。