养生

红斑狼疮病人能吃百香果吗

  已经确诊得了红斑狼疮的患者,应该在早期及时接受治疗,这样可以防止病情继续加重给身体健康造成更多危害。治疗过程中需要养成良好饮食习惯,不仅可以提高治疗效果,还能起到促进身体恢复的作用。那么,红斑狼疮病人能吃百香果吗?

  红斑狼疮患者可以吃百香果,百香果中富含多种营养物质,比如:膳食纤维、维生素、矿物质、糖分以及果酸等。这些营养物质具有以下几个好处。

  1、增强免疫力,百香果中含有多种维生素、矿物质,这样营养物质对促进身体免疫力得到提升有一定好处。

  2、促进消化,百香果中含有的膳食纤维,对促进消化增加食欲有一定好处。

  3、瘦身,百香果具有一定饱腹效果,进而可以有效减少正餐的进食量,对帮助减肥瘦身有一定效果。

  虽然百香果有以上几个好处,但要注意食用量不宜过多,否则很有可能会导致以下不良反应发生。

  1、腹胀,百香果具有饱腹的效果,要是过多食用很容易会导致腹胀症状出现。

  2、腹泻,百香果中膳食纤维含量比较多,这种物质被摄入过多很容易会引起消化不良,进而会导致腹泻症状表现出来。

  3、损害牙齿,百香果中含有果酸和糖分,这种物质对牙齿会造成一定损害。

  4、损伤胃部,百香果中的果酸含量比较丰富,食用过多会导致胃酸等不适症状出现。

  通过上述介绍可知,虽然红斑狼疮患者可以吃百香果,但一定要养成少量多餐的饮食习惯,每日吃一两个百香果即可。同时还可以吃一些其他水果,比如:苹果、梨、橙子、柚子、猕猴桃等。此外,要避免食用刺激性比较强的食物,比如:辛辣食物、海鲜类等。