红斑狼疮怎样才算稳定

　　我们都知道红斑狼疮这种疾病也是比较严重的一种慢性疾病，一般会在患者的皮肤上面表现出一块一块红色的斑块，而且还会比较硬，会有疼痛的症状出现。患者还会有全身症状，那红斑狼疮稳定期是什么样。

　　1，红斑狼疮的发生主要和遗传、感染、内分泌及环境等因素有关，一般在急性发病期的时候，只要卧床休息，加上适当的药物进行治疗，一般患者的病情就可以慢慢的被控制住，想要达到稳定期也是很有可能的，一般在稳定期的时候，患者基本上需没有颜面蝶形红斑、浆膜腔积液、发热等典型的症状出现，而且在检查的时候血常规都是正常的，抗Sm抗体、抗dsDNA抗体持续在正常范围，血小板计数在50×109/L以上，这些检查的结果一般都符合在稳定期的标准，但是有的患者还会出现蛋白尿和血尿的症状，这个时候也就是稳定期了。

　　2，一般患者在稳定期的时候就可以正常的生育了，对患者的病情和孩子的身体健康一般都不会有什么不利的影响了，但是具体什么时候生育，还需要根据患者的病情和医生的诊断而定，而且即使是稳定期的患者，还需要定期到医院复查，好关注自己病情发展的情况，而且平时的护理也不可以松懈，一定要保持良好的生活和饮食的习惯，心情保持舒畅也是很有必要的。

　　3，患者平时需要避免日光曝晒，而且还需要避免接触一些刺激性强的食物，也不要染发，不要做美容，不可以接触一些刺激性的化妆品等等，还需要避免使用易诱发或加重病情的药物，比如：异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳等等。

　　最后，红斑狼疮患者稳定期的时候还需要多休息，每天都要有足够的休息时间，而且稳定期的时候可以适当的做一些运动，一定要避免剧烈的运动，保持有氧运动就可以了，比如：慢走，慢跑，游泳，广场舞等等。