慢性肝炎怎么调养

　　慢性肝炎的患者会出现消化不良等症状，主要是人体肝脏感染病毒导致了肝功能的活动能力下降，人体很有可能会出现消化不良的症状，很多朋友们甚至还会出现乏力等症状，针对患者不适等症状，可以采取食疗的方法。慢性肝炎患者可以吃薏米绿豆粥香，薏米和绿豆先用水煮，然后再放入米，煮熟了之后就可以吃，薏米黑豆粥具有健脾益气的效果，对于急慢性肝炎患者效果比较好，很多人群在服用之后临床症状就会明显改善。

　　慢性肝炎的患者可以喝贯众乌梅汤，贯众和乌梅打碎，然后一起放入锅内加入水用小火煎，捞出药渣，再放入冰糖融化，分次服用，每天可以服用一剂，对于慢性肝炎的患者治疗效果比较好。

　　慢性肝炎的患者会出现乏力等症状，主要是人体营养不良形成的，患者可以多补充一些高蛋白富有营养的食物，能够补充热量，患者可以吃蘑菇银耳焖豆腐。首先将银耳和蘑菇洗干净一起放入锅内炒，然后再放入豆腐用小火闷透，放入调味品，最后放入盘内食用，蘑菇银耳梦豆腐对于慢性肝炎患者效果比较好，有效改善患者乏力食欲不振，大便干燥等症状。

　　综上所述，对于慢性肝炎的患者调理好的饮食很重要，有很多食疗方都是能够有效改善患者不适应的症状的，患者应该多补充一些高蛋白富有营养的食物，能够增强个人的体力，预防出现乏力的症状。不要再接触，罐装或者是瓶装的饮料，通常都会加入一些防腐剂对于人体的肝脏或多或少都会造成一定的影响。患者不要再抽烟喝酒，最好是能够适当休息，避免过度劳累，平常的生活中避免长期的体力活动，最好应该做到劳逸结合。