扁平苔藓要注意些什么，加强营养非常重要

　　患有扁平苔藓的患者在平时的日常生活中一定要特别的注意，一定要十分重视个人的卫生情况，勤洗澡，勤换洗衣服。要适当的进行体育锻炼，尤其是户外的有氧运动，注意防寒和保暖，要根据天气的变化来增减衣服，多多的接大自然，时刻保持一个积极乐观的生活态度。

　　扁平苔藓也要注意多了解这个疾病的相关知识，这是一种非常复杂的疾病，引起扁平苔藓产生的原因有很多，通常认为是多种因素相互作用的结果，这当中包括环境的因素、药物的刺激、不良的生活习惯、病毒的感染以及免疫系统的疾病等，对于扁平苔藓的治疗和预防都需要从发病原因着手，这样才会有好的效果出现。

　　扁平苔藓的患者在平时还要加强营养的补充，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、火龙果、菠菜、芹菜、哈密瓜、猕猴桃等，多喝水，要少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣和油腻的食物，更加不要吸烟和饮酒。

　　患有扁平苔藓一般表现为出现紫红色的、小的丘疹，丘疹的表面有光泽，一般会分布与前臂、手腕、手背、颈部等处，患者会觉得十分的瘙痒，尤其在夜间的时候会更加严重。有些患者会出现全身的症状，例如发热、精神萎靡、食欲不振、四肢无力、畏寒、发热、盗汗等症状，这对患者的影响是非常大的。

　　一旦发现患有了扁平苔藓就需要积极的进行治疗，目前治疗扁平苔藓的方法是有很多的，这当中包括口服药物治疗、外用药物治疗、物理治疗、激光治疗和冷冻治疗等，医生会根据患者的情况进行选择，患者在治疗期间要积极的配合医生，这样才会有好的效果出现。