有高血压高血脂的人可以吃面食吗，介绍饮食禁忌事项

　　高血压高血脂是心血管性疾病的风险因素，所以患者是需要长期用药控制疾病的，另外在饮食方面也是需要多加注意的，有很多食物会导致患者的病情越来越严重，所以大家一定要特别的关注个人的饮食结构。有高血压高血脂的人可以吃面食吗，下面就来具体的介绍一下相关的内容。

　　高血压高血脂的病人可以少量的吃面食，一定要严格的控制量，面食是典型的高碳水化合物的食物，如果摄入过多有可能会导致人体内的脂肪堆积越多，这样会不利于个人健康，所以大家一定要引起高度性的重视。

　　另外，高血压高血脂的患者不要吃猪腰子，虽然猪腰子的营养价值相当的高，但是猪腰子含有的胆固醇的量也是很高的，长期过量性的吃猪腰子有可能会导致人体的冠状动脉硬化，甚至会患上冠心病以及心梗等疾病，所以大家一定要特别的注意要少吃这种食物。

　　除此之外，高血压高血脂的患者不要吃鸭蛋，鸭蛋的口感确实非常的不错，但是鸭蛋也是典型的高胆固醇的食物，吃一个鸭蛋就会导致人体的胆固醇的水平升高，另外鸭蛋中的含盐的量也是超标的，有可能会导致人体的血压升高，所以患者千万不要食用，以免加重病症。

　　有高血压高血脂的人可以吃面食吗介绍到这里，高血压高血脂的病人应该要多吃降压减脂的食物，建议可以使用香菇，不仅是可以调节血压的水平，也能够降低血脂，患者要少吃糖果，蜜饯，糕点等食物，这类食物的含糖量超标，也是不利于个人的健康的。另外大家在生活中还应该要多注意运动，但是一定要注意运动的时机以及运动的强度。